川西市を中心に活動する市民グループと市民活動センターとが一緒に
企画している「市民企画講座」です

誰かにちょっと
話を聞いてもらいたい時はありませんか？
ハンドマッサージ（＊）を受けながら
「ほっとできる時間」を
自分にプレゼントしてはいかがでしょう？
＊ホホバオイルを使ったマッサージになります

＜おしゃべり聞き手とハンドマッサージ＞
　心理学やカウンセリングを学ぶグループ「たんぽぽ」のみなさん

「たんぽぽ」からのメッセージ
　私たち「たんぽぽ」は、心理カウンセラー養成講座の卒業生で結
　成したグループです。
　日ごろは幅広い心理学の勉強と、傾聴力向上のための勉強会を行
　っています。2か月に1度、センター（パレットかわにし内）でハ
　ンドマッサージとおしゃべり会を開いています。温かな人の手に
　よるやさしいタッチケアはリラックス効果があります。肌に触れ
　ることで分泌されるオキシトシンとよばれるホルモンは、免疫力
　を高め、痛みを和らげる働きや不安やストレスを和らげる働きが
　あると言われています。
　ぜひ、この機会にハンドマッサージで心と身体をリラックスして、
　お茶を飲みながらほっこりしたひとときを過ごしに来られません
　か？